体育课的原地踏步和踏步走的区别

踏步走就是原地踏步,一般是在齐步走以后准备停下来的时候下的踏步走指令,踏步走调整好队形及步伐后立定,这样就得到一个整齐的队形!

踏步走的具体做法和动作要领是:身体自然直立,两肩放松,两臂自然下垂稍弯曲。屈膝抬腿;然后用前脚掌或者整个脚底着地,两条腿交替、连续进行。

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